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Wie vermeide ich einen Burnout? | Benjamin Schumacher (4/7)

Ein Phänomen des 21. Jahrhunderts ist die starke Zunahme von Erkrankungen wie z.B. dem Burnout-Syndrom. Um so ein Erkrankungsbild zu vermeiden, ist es entscheidend, darauf zu achten, dass unsere inneren Tanks gefüllt sind. In dieser Message wollen wir darüber nachdenken, womit wir diese Tanks füllen sollten.

Teil 4 aus der Serie »Offline – Wie baue ich Stress ab?« mit Benjamin Schumacher vom 04.07.2021.

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